Tuesday, April 12, 2011

Cara Hemat untuk Sehat

Air putih baik untuk kesehatan. Juga murah...

Adalah penting bagi kita untuk menjaga kesehatan. Maka dari itulah, dari 1001 tips yang para ahli kesehatan tawarkan, saya bersama teman serumah, Ubet Markasan, mendeklarasikan untuk melaksanakan salah satu tips, mengurangi konsumsi gula.

Bagaimana caranya? Adalah air, sumber kehidupan bagi alam. Yang juga bagian terbesar tubuh kita. Mengonsumsi air secukupnya adalah baik.

Maka, kini setiap makan di warung tak lupa bawa sebotol air putih. Cara ini kami pilih karena kebanyakan warung tidak menyediakan air putih. Minuman yang ditawarkan selalu mengandung gula. Jadi mengonsumsi air putih, selain sehat, juga hemat.